Les cartes des émotions sont un outil puissant et transformateur que j’utilise dans mes séances de coaching en développement personnel.
Elles permettent à mes clients de plonger rapidement et efficacement dans leur monde intérieur. Grâce à une représentation visuelle riche de plus de cent émotions, ces cartes facilitent l’exploration et la verbalisation des ressentis.
Cela devient un point de départ concret pour identifier où le client se trouve émotionnellement, où il souhaite aller, et ce qu’il veut transformer ou amplifier dans sa vie.